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좋지 않은 체형이 얼마나 걸려 그렇게 되었느지에 따라 좋은 체형으로 바꾸는 기간도 달라집니다. 어린 아이 일수록 체형을 바로 잡는 일이 쉽고 나이가 많을 수록 그만큼 좋지 않은 환경에 오래 노출되었기 때문에 어렵습니다.

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손발이 저리면 중풍, 디스크나 협착증으로 인해 신경이 눌리는 것, 혈액순환장애 등의 원인을 의심해 보는데 이런 원인외에 척추가 틀어져서 저리는 경우도 많다

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팔꿈치는 굽혔다 폈다하는 기능과 팔을 비트는 기능 두 가지를 하는데 비트는 기능은 어깨, 손목, 척추 등의 기능이 원활해야 가능해집니다.

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현대인에게 오십견이나 어깨 통증이 많이 생기는 이유는 단순한 운동부족 뿐 아니라 어깨 관절을 완전한 범위내에서 사용할 일이 별로 없기 때문입니다

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현대인에게 오십견이 많이 생기는 세 번째 이유는 결국 체형이 바르지 않아서 입니다. 체형이 바르지 않으면 흉추 즉 등뼈가 틀어지고 날개뼈의 배열이 나빠집니다.

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현대인에게 오십견, 어깨 통증이 많이 생기는 두번째 이유는 날개뼈와 등뼈가 체형의 변화로 인해 바르게 정렬되지 못하기 때문이다.

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어깨 통증 은 어깨 관절이 잘 움직여야 좋아지는데 어깨 관절이 잘 움직이려면 날개뼈, 몸통, 흉곽, 등뼈, 골반 등이 유기적으로 잘 움직여져야 한다.

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