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본적 불균형부터 해결해야 추나요법 → 운동요법 단계로 요즘 일상에서 목의 통증, 어깨의 통증을 호소하는 분들이 많이 증가하고 있다. 이런 현상은 보통 컴퓨터 사용과 스마트폰을 많이 보게 되는 현대인들의 생활습관으로 설명하는 경우가 많다. 하지만 그보다 더 근본적인 원인은 척추의 불균형으로 인해…

추나요법의 효과 추나요법은 수기요법 즉 시술자의 손으로 치료하는 모든 요법 중 하나에 속하며 이 중에서 관절의 변위 즉 척추가 틀어진 것을 교정하는 척추 교정의 방법 중 하나입니다. 추나요법에 대해서는 대개 통증질환에 효과가 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 따라서 척추, 근육, 인대,…

우리 몸은 척추가 틀어지면 보상을 하게 되는데 짧아진 다리길이 차이로 인해 한번만 보상이 일어났다면 같은 쪽 어깨가 낮아 보이겠지만 흔히 보상은 2회이상 일어나므로 반대쪽 어깨가 낮아 보이는 경우도 매우 많습니다.

추나요법으로 척추의 불균형과 틀어짐을 치료하면 다리 길이는 원래 상태로 회복되어 같아지게 됩니다. 따라서 치료가 잘 된다면 다리 길이는 점점 같아지는 방향으로 변해야 합니다.

관절낭인대가 목을 옆으로 굽혔을 때(측굴) 7.2mm까지 팽창하게 되는데 교통사고 인한 손상시에는 8.2mm까지 부어 오른다고 합니다. 이러한 팽창은 목에 과도한 부하를 주게 되어 심각한 통증을 야기 할 수 있습니다.
이러한 관절낭인대의 손상은 만성적으로 척추의 불균형을 초래하기 때문에 약침으로 관절낭인대를 강화시키고 추나요법으로 틀어진 척추를 교정해주면 치료 기간을 단축시키고 효과적으로 치료될 수 있게 해 줍니다.

인체공학적 개념으로 바른 체형이란，지구 중력에 저항하여 가장 안정적으로 골격이 정렬되고 근육이 균형 있게 발달하여 신체를 최대한 효율적으로 활용할 수 있는 상태를 말합니다.

이상적으로 좋은 자세 또는 바른 자세란 지구의 중력에 저항하여 발생되는 스트레스와 근육의 긴장을 최소화한 상태로 골격을 바르게 정렬하여 유지하는 상태를 말합니다. 즉 우리 몸이 가장 효율적으로 작동할 수 있도록 해 주는 자세가 가장 좋은 자세이며 바른 자세입니다.

바른 자세를 취할 수는 있어도 유지할 수가 없다면 그것은 바른 자세가 아니다! 만일 여러분 스스로가 바른 자세를 유지할 수 없음에도 불구하고 여러분의 자녀들이 바른 자세를 유지하기를 기대한다면 모순이다.

공포는 교통사고 후유증 중 심각한 손상이외의 평범한 손상임에도 불구하고 호전이 잘 되지 않는 증상을 설명할 수 있는 방법이기도 하고 그러한 경우의 호전에 있어서도 중요한 열쇠 역할을 하기도 합니다.
공포는 우리 몸에 일련한 과도한 긴장 반응을 일으킵니다.