분야 노인양생

虛勞 (허로(만성 기력저하))

원문 요약 오랜 투병이나 노화로 원기가 쇠한 상태를 가리키며, 소화 부담이 적으면서 원기를 보하는 음식으로 조리할 것을 강조한다. 권장 닭죽·전복죽 등 소화가 쉬운 고단백 유동식, 마(산약)를 이용한 죽 금기·주의 기름지고 소화 부담이 큰 보양식(소화기능이 약한 경우) 현대의학적 해설 노년기 근감소증·영양결핍…