층 쉽게 배우는 추나

관절이 굳는 것만 문제가 아닙니다. 너무 잘 움직이는 불안정한 관절도 통증의 원인이 됩니다.

몸의 한 곳이 제 역할을 못 하면 다른 곳이 대신 일하고, 그곳이 아프게 됩니다.

추나에서는 뼈의 병을 찾는 X-ray 판독과 함께, 척추 정렬과 변위를 보는 판독을 합니다.

논문이 있다고 모두 같은 무게의 근거는 아닙니다. 연구 유형을 보면 믿을 만한 정도를 가늠할 수 있습니다.

손으로 몸을 치료하는 방법은 세계 곳곳에서 발전해 왔고, 추나도 서로 영향을 주고받았습니다.

추나는 하나의 기술이 아니라 목적이 다른 세 가지 수기법의 묶음입니다.

수기치료에서 가장 먼저 하는 감별은 '근육성 문제인가, 관절성 문제인가'입니다.

영상에서 보이는 변화와 지금 느끼는 통증은 항상 같은 이야기가 아닙니다.