원문 요약
○ 음식을 절도없이 먹고 힘겹게 일하면 비가 상한다[난경].
금기·주의
○ 음식을 절도없이 먹고 힘겹게 일하면 비가 상한다[난경].
현대의학적 해설
과식과 과로가 겹치면 소화 기능이 저하된다는 설명은, 스트레스 호르몬이 위장관 혈류를 재분배시켜 소화를 방해하는 현대 생리학 기전과 상통한다.
보충 설명
식후 곧바로 격한 활동을 피하고 충분한 소화 시간을 갖는 것이 현대 영양학에서도 권장된다.
○ 음식을 절도없이 먹고 힘겹게 일하면 비가 상한다[난경].
○ 음식을 절도없이 먹고 힘겹게 일하면 비가 상한다[난경].
과식과 과로가 겹치면 소화 기능이 저하된다는 설명은, 스트레스 호르몬이 위장관 혈류를 재분배시켜 소화를 방해하는 현대 생리학 기전과 상통한다.
식후 곧바로 격한 활동을 피하고 충분한 소화 시간을 갖는 것이 현대 영양학에서도 권장된다.