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가능합니다. 국내 부작용 조사에서 가장 흔한 중대 부작용이 추간판 탈출이었고, 요추 추나 후 디스크가 악화된 증례도 보고되어 있습니다.

디스크 탈출이 심하거나 골다공증, 척추 불안정이 있는 경우에는 강한 교정을 피합니다. 그렇지 않더라도 강도보다 정확한 방향이 중요합니다.

목은 혈관과 신경이 지나는 곳이라 가장 조심하는 부위입니다. 사전 검사 없이 강하게 비트는 것은 권하지 않으며, 필요한 경우에도 최소한의 범위와 힘으로 합니다.

드물지만 가능합니다. 보고된 이상반응은 통증 악화, 늑골 골절, 치료 중 낙상, 디스크 악화 등이며, 매우 드물게 목 추나 후 혈관·신경 합병증이 있었습니다.

네. 처음에는 낯설고 긴장해서 뻐근함이 더 크게 느껴지고, 몸이 적응하고 굳은 곳이 풀리면 점점 편해지는 경우가 많습니다.

네, 흔합니다. 긴장이 풀리면서 졸리거나 나른해지는 분이 많습니다. 충분히 쉬시면 됩니다.

누웠다 일어날 때 잠깐 어지러운 정도는 흔하지만, 목 추나 뒤 심한 어지럼, 시야 이상, 말 어눌함, 한쪽 힘 빠짐이 생기면 즉시 응급 진료를 받아야 합니다.

드물지만, 근막을 세게 문지르거나 누르는 기법 뒤에 피부가 약하거나 혈액을 묽게 하는 약을 드시는 분은 멍이 들 수 있습니다. 복용 약을 미리 알려주세요.

가능합니다. 대규모 조사에서 가장 흔한 이상반응도 '통증 악화'였습니다. 대부분 일시적이지만, 새로 저림이나 힘 빠짐이 생기면 바로 확인이 필요합니다.

네. 평소 쓰지 않던 방향으로 관절과 근육이 움직이면서 운동 후처럼 근육통이 생길 수 있습니다. 가벼운 움직임과 따뜻한 샤워가 도움이 됩니다.