[카테고리:] 견인치료

턱끈을 사용하여 얼굴과 턱을 감싸서 잡아당기기 때문에 얼굴과 턱에 과하게 힘이 들어가게 됩니다. 턱관절에 힘이 들어가면 우리 몸 전체에 긴장을 이완시키기 어렵습니다.

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지속적 견인을 위해서는 위에서 처럼 턱끈으로 턱을 잡아당겨서 척추를 견인하게 되는데 이 턱끈이 문제가 될 수 있습니다. 턱과 치아에 불필요한 힘을 가하고 거북목을 악화시키기도 합니다.

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엄밀한 의미에서 위의 방법은 견인요법이 아니라 블럭치료의 일종입니다. 흔히 시중에 경추베게라고 해서 많은 제품을 팔고 있는데 모두 블럭치료의 일종입니다. 블럭치료는 견인요법과 개념이 많이 다릅니다. 블럭치료는 척추교정에 사용하고 체형교정에 사용하는 방법입니다.

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척추 견인요법은 척추 디스크에 매우 효율적인 치료중에 하나이지만 디스크의 초기 상태에서는 매우 조심스럽게 접근해야 합니다. 척추 상태나 체력상태, 디스크의 압박정도에 따라  견인의 방법, 견인 시간 등을 달리해야 합니다. 간혹 과도한 견인이 이차적인 디스크 악화 요인으로 작용하기도 합니다.

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급성적인 디스크(추간판 탈출) 단계에서는 견인치료를 너무 자주, 과하게 하는 것은 좋지 않습니다. 이보다 더 안전한 견인치료는 간헐적 견인치료 즉 대표적으로 칵스가 있으며 이는 신연과 굴곡을 반복적으로 실시해서 갑작스런 압력 변화에 대응할 수 있도록 도와줍니다

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목 디스크로 인해 신경이 눌리는 상황이 되면 팔이 많이 저리게 되는데 이때 신경압박을 최소화하기 위해 척추를 견인하는 치료법인 경추 견인요법 (칵스)을 적용하면 매우 효과적으로 치료 할 수 있습니다.

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