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수험생 두통, 공부 스트레스만이 아니라 거북목·상부경추 때문일 수 있습니다

두통

수험생 두통 – 거북목·상부경추 때문일 수 있습니다 시험 기간마다 머리가 아프고 집중이 안 되시나요? 수험생에게 흔한 긴장성 두통의 원인과, 거북목·상부경추 교정이 왜 학습 컨디션 관리에 중요한지 정리했습니다. 안녕하세요, 소생한의원입니다. 시험 기간이 다가올수록 머리가 지끈거리고, 목과 어깨가 뻐근해서 책상 앞에 앉아있기조차…

교통사고로 인한 외상 후 스트레스 장애

교통사고 후유증은는 골절, 염좌 등 신체적 손상을 치료하는 것이 대부분입니다. 그러나 교통사고는 외상 후 스트레스 장애, 우울, 공포, 신체화 증상 등 신경정신과적 장애의 원인이 될 수 있습니다. 본격적인 신경정신과적 치료를 요하는 심한 정도의 증상은 아니더라도 외상 후 스트레스 장애의 범주에 속하는 경우가 점차 증가하고 있습니다.

교통사고 후유증의 증상

교통사고 후유증의 대표적인 손상인 편타성 손상 또는 채찍 손상(Whiplash injury)은 최근에는 그 손상 기전상 경추 가속/감속 손상(Cervical accelera¬tion/ deceleration injury, CAD)으로 명명되고 있기도 합니다.

거북목의 위험성

체형

거북목이 발생하면 경추의 만곡이 없어지면서 머리가 인체 중심 중력선보다 앞으로 튀어 나오게 됩니다.
이렇게 되면 보상이 일어나 상체는 뒤로 물러나고 골반은 전방으로 경사되면서 ‘새로운’ 그러나 적절하지 않은 배열이 구조적으로 불안정한 환경으로 발전되고 신경계 기능도 감소합니다.