태그 팔저림

혹시 수근관증후군?

인대들이 약해지면 일단 손목이 잘 아프게 됩니다. 그렇게 되면 손에 제대로 힘을 쥘 수가 없게 되어 병을 따는 동작등이 힘들어지고 평행봉 자세처럼 손으로 누리고 몸을 일으킬 때 힘을 주기가 힘들어집니다.
이런 현상들이 지속되고 인대가 부담되면 탄발지라고 해서 손가락을 펼때마다 튀는 증상이나 더 심해지면 수근관증후군이 발생하기도 합니다.

어설픈 거북목 조언에 의한 피해

거북목을 치료 한다고 목을 억지로 잡아당겨 집어 넣은 동작은 목을 일자로 만드는 게 아니라 너무 지나쳐서 도리어 목을 앞으로 꺾는 동작입니다. 디스크 주변의 인대가 약화되고 손상되어 디스크가 만성적으로 악화 될 수 있습니다.

경추 견인요법

경추견인

목 디스크로 인해 신경이 눌리는 상황이 되면 팔이 많이 저리게 되는데 이때 신경압박을 최소화하기 위해 척추를 견인하는 치료법인 경추 견인요법 (칵스)을 적용하면 매우 효과적으로 치료 할 수 있습니다.