층 궁금해요

같은 부위에 비슷한 수기치료를 겹쳐 받으면 과도한 자극이 될 수 있습니다. 함께 받고 있다면 양쪽 의료진에게 알려 강도와 간격을 조율하는 것이 좋습니다.

물리치료는 온열, 전기, 초음파, 견인 같은 기구 치료와 운동치료가 중심이고, 추나는 한의사가 손으로 관절과 근육을 직접 다루는 치료입니다.

스포츠마사지는 운동 전후 근육 이완과 회복에 초점을 둔 관리이고, 추나는 진찰을 거쳐 관절과 근육의 문제를 치료하는 의료행위입니다.

나이보다 증상이 기준입니다. 20대도 장시간 앉아 공부·업무를 하거나 운동 부상이 있으면 목·허리 통증이 흔하고, 이럴 때 추나가 도움이 될 수 있습니다.

네. 비급여 항목은 의료기관이 가격을 게시하도록 되어 있고, 치료 전에 대략적인 비용과 횟수를 물어보시면 안내받을 수 있습니다.

추나는 한의사가 직접 시행하고, 도수치료는 의사의 처방에 따라 주로 물리치료사가 시행합니다.

많은 근골격계 통증은 한 달 안에 뚜렷한 변화를 보입니다. 다만 오래된 통증, 디스크, 측만처럼 구조적 문제가 있으면 더 오래 걸리고, 완전히 사라지기보다 조절하는 것이 목표가 되기도 합니다.

수개월에 걸쳐 치료 간격을 점점 넓혀 가는 경우가 많습니다. 측만증 연구에서는 주 1~2회, 수개월~1년 단위 치료가 흔했습니다.

통증 정도, 발병 기간, 원인, 나이와 회복력, 생활 여건을 보고 정하며, 중간중간 다시 평가해 조정합니다.

통증이 줄었다고 바로 끊기보다 간격을 넓혀 몇 번 더 확인하는 것이 재발을 줄입니다. 그 사이 스스로 할 운동을 익혀 두는 것이 좋습니다.