[카테고리:] 요통

좌우 천장관절(엉덩이 즉 골반의 두 개의 뼈인 천골과 장골의 관절부위를 직접 움직여봄으로써 좌우 관절의 상태와 틀어진 방향을 검사하는 것이며 호흡검사를 통해 복식호흡의 정도와 척추의 전체적 상태를 갸늠해 본다

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평소에 허리를 자주 삔다면 디스크를 조심해야 할 것이며 또한 디스크는 비교적 어린 나이에도 문제가 될 수 있다는 사실을 상기해야 합니다. 이런 현상들이 반복되면서 신체의 노화와 더불어 50-60대에는 디스크가 퇴행화되는 수순으로 발전하게 됩니다.

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추간판은 척추와 척추 사이에서 완충작용을 하는 구조물이다. 섬유륜이라는 것이 살아 가면서 조금씩 손상을 입게 되어 수핵이 조금씩 흘러나오면서 척추의 노화, 퇴행화가 진행된다.

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급성적인 초기의 디스크의 경우 환자들은 어떤 자세로 있어야 하고 잘 때는 어떤 자세로 해야 하는지에 대해 궁금해 한다. 일단 오래 앉아 있는 것을 피해야 한다.

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디스크가 떠졌다는 것을 화약에 비유하면 라이터로 불을 붙여 펑하고 터진 상태를 염증상태라고 표현 할 수 있다. 화약이 있다고 다 터지는 건 아니듯이 디스크가 돌출되거나 탈출되었다고 무조건 통증이 일어나는 것은 아니다.

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