태그 어깨관절

현대인에게 오십견이나 어깨 통증이 많이 생기는 이유는 단순한 운동부족 뿐 아니라 어깨 관절을 완전한 범위내에서 사용할 일이 별로 없기 때문입니다

현대인에게 오십견이 많이 생기는 세 번째 이유는 결국 체형이 바르지 않아서 입니다. 체형이 바르지 않으면 흉추 즉 등뼈가 틀어지고 날개뼈의 배열이 나빠집니다.

어깨 통증 은 어깨 관절이 잘 움직여야 좋아지는데 어깨 관절이 잘 움직이려면 날개뼈, 몸통, 흉곽, 등뼈, 골반 등이 유기적으로 잘 움직여져야 한다.

허리도 잘 움직이고 목도 잘 움직이고 흉추도 잘 윰직여야 어깨는 더 잘 움직일 수 있다는 것이므로 어깨 치료의 마무리는 척추틀어진 것을 바로 잡는 것으로 해야 합니다