성질·맛
차고[寒] / 달며[甘] 독이 없다
효능(원문)
성질이 차고[寒] (서늘하다[ ]고도 한다) 맛이 달며[甘] 독이 없다
현대의학적 해설
밀기울(밀겨)은 밀의 껍질 부분으로 식이섬유가 매우 풍부하다.
현대 영양학적 해설
불용성 식이섬유가 풍부해 장 건강과 배변 활동에 도움을 줄 수 있는 부산물이다.
차고[寒] / 달며[甘] 독이 없다
성질이 차고[寒] (서늘하다[ ]고도 한다) 맛이 달며[甘] 독이 없다
밀기울(밀겨)은 밀의 껍질 부분으로 식이섬유가 매우 풍부하다.
불용성 식이섬유가 풍부해 장 건강과 배변 활동에 도움을 줄 수 있는 부산물이다.