마자(麻子, 삼씨)

성질·맛

/ 달며[甘] 독이 없다

효능(원문)

성질은 평(平)하고(차다[寒]고도 한다) 맛이 달며[甘] 독이 없다

현대의학적 해설

삼씨(대마씨)는 국내에서 일반 식품 원료로 쓰이려면 법적 규제 대상이 될 수 있어 유통 여부를 확인해야 한다.

현대 영양학적 해설

오메가3 지방산이 풍부한 씨앗으로 해외에서는 헴프시드로 유통되나, 국내 규정을 반드시 확인해야 한다.