추나 후 통증이 일시적으로 심해질 수 있나요?

한눈에 보는 답

추나 후 통증이 일시적으로 증가하는 것은 가능합니다. 대규모 조사에서 가장 흔한 이상반응도 ‘통증 악화’였습니다. 대부분 일시적이지만, 새로 저림이나 힘 빠짐이 생기면 바로 확인이 필요합니다.

통증이 생긴 지 얼마 안 되어 주변 조직이 예민한 상태이거나, 오래 굳어 있던 관절이 처음 움직였을 때 원래 아프던 부위가 하루 이틀 더 아플 수 있습니다. 이럴 때는 통증을 키우는 자세나 동작을 잠시 피하고 무리하지 않으면 대개 가라앉습니다. 통증이 심해졌던 경험은 다음 진료 때 꼭 알려 주세요. 통증이 긍정적인 신호인지, 부정적인 신호인지는 시술자의 전문적인 검사를 통해 알아낼 수 있습니다. 기법을 더 부드럽게 바꾸거나 강도와 범위를 줄여서 같은 반응이 반복되지 않게 조절합니다. 조절한 뒤에도 치료할 때마다 통증이 심해진다면 지금의 치료가 맞지 않을 수 있으므로, 진단을 다시 확인하고 다른 치료나 검사를 함께 고려합니다.

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감수: 유호상 한의사 (소생한의원 원장 · 체형교정추나학회 교육이사 · 바태추나 마스터) · 2026년 9월