추나 후 멍이 들 수 있나요?

한눈에 보는 답

추나 후 멍은 드물지만, 피부가 약하거나 혈액을 묽게 하는 약을 드시는 분은 근막을 세게 문지르거나 누르는 기법 뒤에 멍이 들 수 있습니다. 복용 약을 미리 알려주세요.

나이가 많아 피부와 혈관이 얇아진 분, 스테로이드를 오래 드신 분, 아스피린이나 항응고제를 드시는 분이 특히 멍이 잘 듭니다. 이런 경우에는 누르는 힘과 시간을 줄여 조절하니, 멍이 걱정된다고 처방받은 약을 임의로 끊지는 마세요. 생긴 멍은 대개 푸른색에서 노란색으로 변하며 1~2주 안에 사라지고, 첫날은 차갑게, 그다음부터는 따뜻하게 찜질하면 도움이 됩니다. 다만 멍이 점점 커지면서 붓거나 단단한 덩어리가 만져질 때, 치료받지 않은 곳에도 멍이 생길 때는 바로 알려 주셔야 합니다.

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감수: 유호상 한의사 (소생한의원 원장 · 체형교정추나학회 교육이사 · 바태추나 마스터) · 2026년 9월