한눈에 보는 답 · 추나 물리치료 차이 물리치료는 온열, 전기, 초음파, 견인 같은 기구 치료와 운동치료가 중심이고, 추나는 한의사가 손으로 관절과 근육을 직접 다루는 치료입니다.
급성 요통에서 경근추나와 경피전기자극(TENS)을 비교한 연구, 목디스크에서 기구 견인과 추나 신연을 비교한 연구가 있습니다.
왜 그런가요
물리치료는 온열, 전기 자극, 초음파, 견인 같은 기구로 통증과 근육 긴장을 줄이고 운동치료로 기능을 되찾는 치료입니다. 추나는 손으로 관절의 움직임과 정렬을 직접 평가하고 교정한다는 점이 다릅니다.
둘은 경쟁 관계가 아니라 서로 보완합니다. 기구 치료로 근육을 풀어 두면 교정이 쉬워지고, 교정 뒤 운동치료를 하면 좋아진 상태가 오래 유지됩니다.
알아두면 좋은 점
심장박동기를 쓰는 분, 임신 중인 분, 몸에 금속 삽입물이 있는 분은 일부 전기·온열 치료를 피해야 하니 미리 알려 주세요.
관련 연구
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집에서 할 수 있는 것
물리치료를 받는 동안에도 스스로 하는 운동이 빠지면 효과가 오래가지 않습니다.
소생한의원 진료실에서는
소생한의원에서는 추나 시술 뒤에 물리치료와 전기침 치료를 함께 합니다. 교정으로 바로잡은 부위의 근육 긴장을 풀어 주기 위한 순서입니다.
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감수: 유호상 한의사 (소생한의원 원장 · 체형교정추나학회 교육이사 · 바태추나 마스터) · 2026년 9월
이 글은 추나 관련 연구 정보를 소개하기 위한 자료이며, 특정 치료의 효과를 보장하거나 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 한의사와 상담하시기 바랍니다. 논문의 저작권은 각 저자와 발행 학회에 있습니다.
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