추나 진료는 이렇게 진행됩니다

추나 진료 과정 — 추나는 ‘누워서 교정받는 것’만이 아니라 진찰-치료-자기관리로 이어지는 과정입니다.

1. 문진

언제부터, 어디가, 어떤 동작에서 아픈지와 함께 사고, 수술, 골다공증, 복용 약, 저림이나 힘 빠짐 같은 신경 증상을 확인합니다. 추나를 해도 되는 상태인지 가리는 첫 단계입니다.

2. 신체 검사

서 있는 자세, 다리 길이, 척추와 관절의 움직임, 눌렀을 때 아픈 곳, 근력과 감각, 반사 등을 봅니다. 필요하면 X-ray를 확인합니다.

3. 치료

검사에서 찾은 ‘움직임이 막힌 곳’과 ‘긴장된 근육’을 중심으로 기법을 고릅니다. 같은 요통이라도 사람마다 치료 부위와 방법이 다른 이유입니다.

4. 재평가와 자기관리

치료 후 움직임과 통증이 어떻게 바뀌었는지 다시 확인하고, 집에서 할 운동과 생활 습관을 안내합니다. 몇 주 뒤에도 변화가 없으면 진단을 다시 검토합니다.

관련 연구

증례보고는 한두 명의 경과이므로 가능성을 보여주는 자료로 읽어 주세요.

• 임상·관찰 연구, 2015 비급성 요통에 대한 무작위대조군 임상연구 수행을 위한 추나표준화 설문조사 보고 · 원문 PDF (척추신경추나의학회)
• 문헌·동향·이론 연구, 2013 추나치료의 적응증별 적용 기법에 관한 연구 – 국내 임상 논문을 중심으로- · 원문 PDF (척추신경추나의학회)
• 임상·관찰 연구, 2019 척추신경추나의학회 교육위원 대상 시술별 난이도, 안전성, 사용빈도 설문조사 연구 · 원문 PDF (척추신경추나의학회)

감수: 유호상 한의사 (소생한의원 원장 · 체형교정추나학회 교육이사 · 바태추나 마스터) · 2026년 9월