이상근 증후군: 엉덩이에서 시작되는 좌골신경통

엉덩이 깊은 곳의 이상근이 좌골신경을 조여 다리 뒤쪽 통증을 일으키는 상태입니다.

이상근 증후군 — 엉덩이 깊은 곳의 이상근이 좌골신경을 조여 다리 뒤쪽 통증을 일으키는 상태입니다.

디스크와 헷갈리는 이유

허리디스크처럼 엉덩이와 다리 뒤로 통증이 뻗치지만, 허리보다 엉덩이를 눌렀을 때 더 아프고 오래 앉으면 심해지는 경우가 많습니다.

추나 접근

근막 추나, 허혈성 압박, 근에너지기법, 스트레칭으로 이상근을 풀고, 골반과 천장관절의 정렬을 함께 봅니다.

연구

이상근 증후군 근막 추나 문헌 고찰, 체계적 문헌고찰, 근육성 신경 포착 증후군 임상 연구가 있습니다.

관련 연구

증례보고는 한두 명의 경과이므로 가능성을 보여주는 자료로 읽어 주세요.

감수: 유호상 한의사 (소생한의원 원장 · 체형교정추나학회 교육이사 · 바태추나 마스터) · 2026년 9월

이 글은 추나 관련 연구 정보를 소개하기 위한 자료이며, 특정 치료의 효과를 보장하거나 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 한의사와 상담하시기 바랍니다. 논문의 저작권은 각 저자와 발행 학회에 있습니다.
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