연령별 비만 유형
소아
성장기에는 체중만 급히 줄이기보다 키 성장과 영양·수면·활동을 함께 평가합니다. 식욕이나 체중 문제가 있으면 발달과 건강 상태를 확인하고 가족의 식사 습관을 함께 조절합니다. 아토피·변비 등 다른 증상을 장기의 열로 단정하여 감량 계획을 세우지는 않습니다.
젊은층
외모에 가장 민감한 시기이기도 하며 학업과 취업 등으로 스트레스가 많은 시기이기도 합니다. 따라서 외모에 관련해서 극단적인 방법으로 다이어트를 무리하게 시도하는 경향이 많습니다. 이런 경우 급하게 서두는 다이어트가 도리어 해악이 될 수 있고 도리어 잦은 시도와 실패가 자신감을 떨어뜨릴 수도 있습니다. 외모로 인해 떨어진 자존감을 어루만져 주어야 하며 스트레스로 인한 폭식성향을 바꿀 수 있도록 심리적 안정을 유도하는 것도 중요합니다.
산후 비만
산후 체중의 회복 속도는 임신 중 변화, 수면·영양·활동과 여러 건강 요인에 따라 다릅니다. 체중이 남았다고 출산이나 산후조리가 잘못되었거나 골반이 돌아오지 않았다고 판단하지 않습니다. 통증·부종과 대사 상태를 함께 평가하여 관리합니다.
중년남성
중년에는 복부비만과 혈압·혈당·지질, 음주와 수면 등을 함께 살핍니다. 피로·소화 불편·간질환이 의심되면 필요한 검사를 받고, 주독 제거만을 우선 치료로 단정하지 않습니다.
중년 여성
갱년기에는 체성분과 지질 등 변화가 나타날 수 있습니다. 두근거림이나 체중 변화가 심하면 갑상선 등 다른 원인도 평가하지만 갱년기 자체가 갑상선 질환을 뜻하는 것은 아닙니다. 증상과 검사에 맞춰 체중 관리를 계획합니다.
노인
과거에는 비만치료의 대상이 아니었지만 평균수명이 늘어나고 건강에 대한 관심이 늘어나면서 노년에도 외모적 관심이 많이 생겨났습니다. 뼈가 약하고 대사력이 많이 저하된 상태로 너무 과한 체중감량은 많은 해를 주기도 합니다. 그러나 노인분들도 체중이 많이 나가는 경우는 약간의 체중 감량이 전체적인 신진대사 증가를 위해 도움이 될 뿐 아니라 몸이 가벼워지면서 활력을 가져다 줍니다
