혈압이 높은 사람도 추나를 받을 수 있나요?
고혈압 환자가 안전하게 추나요법을 받을 수 있는 혈압 기준(조절되는 고혈압 vs 180/110mmHg 이상 급성 고혈압)과 상부경추·자율신경 이완이 혈압에 미치는 영향, 당일 혈압약 복용 및 기립성 저혈압 주의사항을 안내합니다.
나이가 많거나 골다공증이 있어도 괜찮나요?
나이 자체보다 뼈의 상태가 중요합니다. 골다공증이 있으면 빠른 교정 기법 대신 부드러운 기법을 쓰는 등 방법을 바꿔야 합니다.
골절이 있는 경우에도 추나를 받을 수 있나요?
골절 부위에 직접 교정을 하는 것은 금기입니다. 다만 골절이 안정된 뒤 주변 관절과 근육 재활에는 추나를 포함한 치료를 쓰기도 합니다.
교통사고 직후에도 추나를 받아도 되나요?
먼저 X-ray 등으로 골절과 인대 손상, 불안정성을 확인해야 합니다. 이상이 없다면 초기부터 부드러운 추나를 시작할 수 있고, 급성기 입원환자 연구도 있습니다.
급성 통증과 만성 통증의 추나 방법이 다른가요?
네. 급성기에는 염증과 근육 경련이 있어 부드러운 이완과 가동 위주로 하고, 만성기에는 굳은 관절을 교정하고 근력과 자세를 회복하는 데 무게를 둡니다.
디스크가 있어도 추나를 받을 수 있나요?
많은 경우 가능합니다. 실제로 요추·경추 추간판 탈출증은 추나 연구가 가장 많은 분야 중 하나입니다. 다만 신경 증상이 심하거나 빠르게 나빠지는 경우는 먼저 정밀 검사가 필요합니다.
디스크가 심하게 파열된 경우에도 가능한가요?
섬유륜을 뚫고 수핵이 터져 나온 파열형 디스크(추간판 탈출·부골화)의 자발적 흡수(대식세포 면역 식작용) 원리, 수술 없이 보존적 한방·추나 치료가 가능한 기준과 응급 수술 적응증을 상세히 안내합니다.
목을 강하게 돌려도 안전한가요?
목은 혈관과 신경이 지나는 곳이라 가장 조심하는 부위입니다. 사전 검사 없이 강하게 비트는 것은 권하지 않으며, 필요한 경우에도 최소한의 범위와 힘으로 합니다.
수술한 사람도 추나를 받을 수 있나요?
척추 유합술, 감압술, 인공관절 치환술 등 수술 후에도 조직 치유와 골 유합이 확인된 뒤라면 수술 부위를 회피하거나 부드러운 근막 기법을 활용해 안전하게 추나치료를 받을 수 있습니다. 인접 분절 과부하와 보상성 불균형을 해소하는 임상 기준을 안내합니다.
암 환자도 추나를 받을 수 있나요?
암이 뼈로 전이된 부위에는 교정을 하지 않습니다. 치료가 끝난 암 생존자의 근골격계 통증에는 수기치료가 도움이 될 수 있다는 메타분석이 있습니다.
임산부·산후 추나요법 안전 가이드: 임신 주수별(초기·중기·후기) 기준과 환도선다·치골통 치료
임신 초기·중기·후기 주수별 추나요법 가능 여부, 복부 압박 없는 측와위·좌위 부드러운 이완 기법, 임신 중 환도선다(천장관절통)·치골통 완화와 출산 후 골반교정 적기를 임상 연구와 함께 정리합니다.
척추 수술 후 얼마 지나야 추나를 받을 수 있나요?
척추 수술 종류(내시경·현미경 디스크 절제술, 척추 유합술·나사못 고정술, 인공디스크 치환술)에 따른 조직 치유 기간과 추나요법 시작 가능 시기, 인접 분절 증후군 예방을 위한 단계별 재활 추나 원칙을 안내합니다.
추나를 받으면 안 되는 경우가 있나요?
있습니다. 골절이나 탈구 직후, 급성 염증이나 감염, 종양, 심한 골다공증, 혈관 질환, 관절이 불안정한 경우, 원인을 알 수 없는 신경 증상이 진행하는 경우 등은 추나를 하지 않거나 매우 조심해야 합니다.
안전성 — 추나 궁금증 모음
소생한의원 추나 정보 포털 — 안전성 — 추나 궁금증 모음: 안전성 관련 추나 질문 20가지.
추나는 안전한가요?
수련을 받은 한의사가 금기를 확인하고 시술하면 중대한 이상반응은 드문 편입니다. 다만 0은 아니며, 특히 목 추나에서는 드물지만 심각한 합병증 보고가 있어 사전 선별이 중요합니다.
신경이 손상될 수도 있나요?
추나요법 후 중증 신경 손상 발생 확률(수십만~수백만 회당 1건 미만)의 국내외 대규모 통계와 원인 요인, 한의원에서 신경 손상을 예방하기 위해 시행하는 사전 스크리닝 및 비추력 감압 기법을 안내합니다.
추나를 잘못 받으면 디스크가 더 심해질 수 있나요?
추나요법 및 수기치료 후 추간판 탈출증(디스크)이 악화되는 생체역학적 원인(과도한 회전 비틀기 부하), 안전한 디스크 추나 기법(굴곡신연·감압), 말초화·중심화 현상 감별 및 마미증후군 응급 기준을 상세히 안내합니다.
추나를 받다가 다칠 수도 있나요?
추나요법 및 수기치료에서 보고된 부작용·이상반응의 종류와 빈도(근육통, 디스크 악화, 늑골 골절, 낙상, 혈관·신경 합병증), 고위험군 환자 선별 기준 및 안전한 추나 시술을 위한 의료인의 원칙을 상세히 안내합니다.
혈관에 문제가 생길 수도 있나요?
목 추나요법 및 경추 수기치료와 관련된 경추 동맥 박리(추골동맥·내경동맥 손상)의 해부학적 기전, 자발성 혈관 박리의 초기 증상(새로운 두통·목 통증) 감별법, 고위험군 선별 및 안전한 비회전 경추 치료 원칙을 안내합니다.
허리를 강하게 교정해도 괜찮은가요?
디스크 탈출이 심하거나 골다공증, 척추 불안정이 있는 경우에는 강한 교정을 피합니다. 그렇지 않더라도 강도보다 정확한 방향이 중요합니다.