체형 교정 안내 6
일자목·거북목, 허리 과전만, 휜다리, 어깨 높이 차이 같은 체형 변화는 한 부위만의 문제로 보기보다 척추와 골반 전체의 정렬, 생활 자세, 근력과 함께 살펴보는 것이 일반적입니다. 추나요법은 척추와 골반의 정렬과 움직임을 손으로 조정하는 수기요법이며, 자세 유지에 필요한 근력 운동과 생활 습관 관리를 함께 하는 경우가 많습니다. 체형 변화의 정도와 속도는 사람마다 다르므로 진찰로 현재 상태를 먼저 확인합니다.
일자목·거북목, 허리 과전만, 휜다리, 어깨 높이 차이 같은 체형 변화는 한 부위만의 문제로 보기보다 척추와 골반 전체의 정렬, 생활 자세, 근력과 함께 살펴보는 것이 일반적입니다. 추나요법은 척추와 골반의 정렬과 움직임을 손으로 조정하는 수기요법이며, 자세 유지에 필요한 근력 운동과 생활 습관 관리를 함께 하는 경우가 많습니다. 체형 변화의 정도와 속도는 사람마다 다르므로 진찰로 현재 상태를 먼저 확인합니다.