sosaeng

키크기(성장) 추나 요법

키크기(성장) 추나 요법

키크기

소아·청소년의 자세와 움직임을 진찰하여 필요한 운동과 관리를 계획하는 접근입니다. 자세를 펼 때 달라지는 신장 측정값과 뼈의 실제 길이 성장은 서로 다릅니다.

수면·영양·활동과 성장 속도를 함께 살피는 것이 중요합니다. 추나가 뇌척수액 순환을 일정 배수로 높여 학습 능력이나 성장을 촉진한다는 효과가 확인된 것은 아닙니다.

아이들에게 추나요법을 적용하는데 있어 어른들의 몇 가지 편견이 있습니다.
대표적인 것은 다음과 같습니다.

  • 어린 아이들이 허리가 아플까요?
  • 아이들도 추나요법을 하나요?
  • 연약한 척추를 잘못 만지면 큰 일 나는거 아닌가요?
  • 추나요법한다고 키가 커질까요?
  • 어린아이들이 디스크가 생기나요?
  • 아이들이 자세가 구부정해서 바로 앉으라고 잔소리를 많이 하지만 듣질 않네요?
  • 아이들이 걷는게 이상해서 고치라고 말을 안 듣네요.

우리 아이들 척추가 안 좋아지는 이유?

  • 우리 몸에서 가장 먼저 퇴행성 변화가 일어나는 곳이 척추입니다.
  • 육체적 노동을 많이 하던 시대에는 육체적 노동 자체가 척추를 안 좋게 하는 주된 원인이었지만 지금은 오래 앉아 있는 것 자체가 척추에 가장 안 좋은 작용을 합니다. 거기에 컴퓨터, 스마트폰 등 IT 기기의 발달 또한 무시못할 주된 원인이 됩니다.
  • 연구자에 따라 의견이 좀 다르지만 10대에서부터 척추는 노화가 시작된다는 의견이 있습니다.
  • 갈수록 척추측만증의 비율이 높아지고 있습니다.
  • 아아들은 허리가 아파도 아프다는 말을 쉽게 하지 않습니다. 조금씩 조금씩 만성화되다보니 이미 증상을 호소할 때는 척추가 상당히 안 좋아져 있는 경우가 많습니다.
  • 자세나 체형은 척추가 불편해지므로 안좋아지는 것 입니다. 좋은 자세나 체형을 가지고 있는 아이들은 척추가 좋기 때문에 척추를 잘 세울수 있는 것이지만 자세와 체형이 좋지 않은 아이들은 불편하기 때문입니다. 몸은 불편한데 불편한걸 먼저 해결해 주지 않고 단순히 바로 앉으라고만 타박을 하면 아이들에게는 더할 나위 없는 큰 스트레스가 됩니다.

자세나 보행이 걱정되면 아이의 상태를 평가받으시기 바랍니다. 모든 아이에게 예방적 정기 추나가 필요한 것은 아니며, 치료와 추적 간격은 진찰 결과와 경과에 따라 정합니다.

소생한의원 통합 검색 (추나포털 · 식치위키 · 진료칼럼)