sosaeng

저간(猪肝)

성질·맛

따뜻하다[溫] /

효능(동의보감 번역)

성질이 따뜻하다[溫]

현대의학적 해설

동물의 간은 비타민A·철분·비타민B12가 매우 풍부한 부위로 알려져 있다.

현대 영양학적 해설

다만 콜레스테롤과 퓨린 함량도 높은 편이라, 통풍이나 이상지질혈증이 있는 경우 섭취량을 제한하는 것이 현대 임상영양의 권고사항이다.

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