척추측만증 자가진단
우리 아이가 이럴 때 척추 측만증을 의심해 보세요 /척추측만증 자가진단
- 바로 선 자세에서 보았을 때 양쪽 어깨의 높이가 수평을 이루지 않는다. (그림1의 파란 선)
- 똑바로 선 자세에서 등 뒤의 한 쪽 견갑골이 돌출되어 있거나 높이가 다르다. (그림1의 노란 원)
- 양 팔을 옆으로 내렸을 때 팔과 몸통 간격이 차이가 난다. (그림1의 녹색 원)
- 무릎을 펴고 상체를 숙였을 때, 한 쪽 등과 허리가 솟아 나와 있다.
- 한 쪽 신발의 굽이 유난히 많이 닳는다.
- 똑 바로 누워 재보면 팔과 다리의 길이가 다르다. (그림 2)
- 어깨를 펴고 선 모습을 옆에서 봤을 때 귀에서 떨어지는 선이 어깨 앞 쪽에 위치한다.
- 사진을 찍을 때 항상 고개가 삐딱하다.
위의 증상에서 해당 사항이 많을수록 정확한 척추 검사를 받아보시기 바랍니다.
한눈에 보기
- 서 있는 자세: 좌우 어깨 높이, 날개뼈 하각의 돌출, 팔과 허리 사이 삼각형 공간(Waist triangle)의 비대칭, 골반 높이를 살핍니다.
- 아담스 전방굴곡검사: 무릎을 펴고 상체를 앞으로 90도 숙였을 때 등이나 허리 한쪽이 솟아오르는지 뒤에서 눈높이를 맞춰 봅니다.
- 스콜리오미터: 몸통 회전각(ATR)을 재는 기구로, 위키 글에서 선별에 함께 쓰는 방법으로 소개합니다.
- 가정 점검: 키가 크는 초등 4학년부터 중학교 3학년 사이에는 3개월마다 한 번 확인하면 조기 발견에 도움이 된다고 안내합니다.
알아두면 좋은 점
자가진단은 선별 검사이므로, 해당 항목이 많으면 X선 등 정밀 검사를 받아야 합니다. 상체를 숙이는 동작 자체를 통증 때문에 하지 못하거나 숙일 때 몸이 한쪽으로 급격히 틀어지면 척추분리증, 척추전방전위증, 청소년 요추 디스크 탈출증일 수 있습니다. 한쪽 날개뼈가 갑자기 들뜨면서 팔을 올리지 못하거나 어깨 근육이 눈에 띄게 마르는 경우도 신경 문제를 감별해야 합니다.