갱년기 불면증·야간 식은땀(도한)·가슴 두근거림(정충): 밤마다 열이 올라 깨는 심신불교(心腎不交)와 자음강화탕·추나
잠자리에 들면 얼굴과 가슴으로 열이 치솟아 이불을 차내고 식은땀(도한)에 흠뻑 젖어 새벽마다 깨는 수면 장애 관련 시상하부 시각교차앞구역(POAH), 경부 교감신경절 및 상부경추 기전과 후두하근·상부경추(C0-C2) 뇌혈류 감압 바태추나·자음강화탕 합…
갱년기 관절통(손가락·손목·어깨·무릎 통증) vs 초기 류마티스 관절염 감별과 골감소증·골다공증 보골(補骨) 한약
폐경 전후 아침에 일어나면 손가락 마디가 뻣뻣하고 쥐기 힘들며 어깨·무릎·발목이 돌아가며 시큰거리는 통증 관련 수지 근위지관절·원위지관절 활액막, 견관절 및 척추 해면골 기전과 전신 척추·사지관절 윤활 가동 바태추나·독활기생탕·대영전·청아원(두충·속단·골쇄보) 임상…
[논문 리뷰] 갱년기 안면홍조·수면장애에 대한 AIM 대규모 임상시험(Menopause 2016)과 가미소요산의 신경내분비 기전
45~60세 폐경 전후 여성 209명을 대상으로 6개월 치료 및 6개월 추적 관찰한 AIM 임상시험(Avis et al., 2016, PMID 27023860)과 가미소요산 약리 연구 관련 시상하부 체온조절 중추 및 말초 피부 혈관 기전과…
갱년기 우울감·이유 없는 불안·가슴 두근거림(공황 유사 증상): 여성호르몬 감소와 뇌 세로토닌·자율신경 회복 치료
폐경 전후 갑자기 밀려오는 공허감, 의욕 저하, 밀폐된 공간에서의 가슴 답답함과 두근거림, 죽을 것 같은 불안 발작 관련 뇌 변연계(편도체·해마), 미주신경 및 상부경추(C0-C2) 기전과 상부경추·두개천골 자율신경 안정 바태추나·가미소요산·시호가용골모려탕·귀비탕 임상…
갱년기라 얼굴과 머리에선 땀이 비 오듯 쏟아지는데 발과 아랫배는 시려요 — 찬 약을 먹으면 안 되는 '상열하한' 치료
위로 치솟는 얼굴·두피 열감과 다한증 때문에 얼음물과 선풍기를 찾지만 정작 배는 차갑고 설사를 하거나 발이 시린 증상 관련 시상하부 혈관운동 중추, 상부경추 교감신경절 및 복강 내장혈관 기전과 상부경추(C0-C2) 열 배출 및 골반 순환…
갱년기 증후군(안면홍조·상열감·불면·관절통) 비호르몬 한방 치료: 상열하한(上熱下寒) 수승화강 한약과 상부경추 자율신경 추나
폐경 이행기 여성호르몬 급감으로 나타나는 안면홍조·상열감·야간발한·불면·가슴두근거림·갱년기 관절통의 자율신경 기전을 분석하고, 호르몬 대체요법(HRT) 부담 없이 다스리는 가미소요산·자음강화탕·시호가용골모려탕과 상부경추 추나를 안내합니다.
갱년기에 좋다는 백수오·승마·석류·대두 이소플라본 영양제, 효과와 주의점 및 한의원 처방 한약과의 차이
시중 갱년기 건강기능식품(백수오·블랙코호시·석류·이소플라본)의 한계와 체질에 맞지 않는 복용 시 부작용 관련 간 대사 효소계 및 여성 내분비 수용체 기전과 상부경추·흉추 자율신경 바태추나·체질·병기별 맞춤 갱년기 한약(가미소요산·청심연자음 등) 임상 관리 기준을…
폐경 후 밑이 빠질 듯 건조하고 화끈거리며 소변 볼 때 따가워요 — 세균 없는 위축성 질염·방광염의 보음(補陰) 치료
항생제나 질정을 써도 그때뿐이고 속옷만 스쳐도 외음부·질이 쓰라리며 소변이 자주 마려운 폐경 후 점막 위축 증상 관련 외음부·질 상피세포, 요도괄약근 및 음부신경(S2-S4) 기전과 천골·골반강 혈류 활성화 바태추나·자음강화탕·지백지황환·육미지황탕 가감 임상 관리…
갱년기 호르몬제(HRT) 부작용이 걱정되거나 끊고 싶을 때, 한약·침 치료로 대체·병행할 수 있나요?
여성호르몬 대체요법(HRT) 복용 중 유방통·부정출혈 우려로 처방의와 용량 조절을 상의할 때의 한방 병행 관리 관련 시상하부 체온조절 중추 및 에스트로겐 수용체 기전과 상부경추(C0-C2) 자율신경 안정 바태추나·가미소요산·자음강화탕·시호가용골모려탕 임상 관리 기준을…
갱년기 화병(火病)·가슴 답답함(전중혈 압통)·만성 두통: 울화(鬱火)를 비우는 삼릉침과 상부경추 바태추나
가슴 한가운데(전중혈)에 돌덩이가 얹힌 듯 답답하고 한숨이 나며, 뒷목이 뻣뻣해지면서 머리가 지끈거리는 갱년기 화병 관련 흉골 전중혈(CV17) 근막, 횡격막, 후두하근 및 상부경추(C0-C2) 기전과 상부경추·흉곽 호흡 감압 바태추나·분심기음·가미소요산·시호가용골모려탕…
[동의보감 식치] 갱년기 안면홍조·불면·골감소증에 좋은 음식(흑대두·연자육·마·구기자)과 체질별 주의점
갱년기 진액 고갈(음허)과 상열감·불면을 다스리는 『동의보감』 식치 식재료와 무분별한 고농축 추출물 주의사항 관련 여성 호르몬 수용체, 간 대사계 및 골대사 기전과 상부경추·흉추 수승화강 바태추나·자음강화탕·가미소요산·청심연자음 임상 관리 기준을 정리합니다.
폐경 비뇨생식기 증후군(GSM): 위축성 질염·질건조증·성교통·반복성 방광염·요실금을 다스리는 자음(滋陰) 한약과 골반추나
폐경 후 질과 외음부가 메마르고 화끈거리며, 소변이 자주 마렵고(빈뇨·요실금) 방광염이 쉴 새 없이 재발하는 증상 관련 질·요도 점막 상피층, 방광삼각부 및 골반저근·음부신경(S2-S4) 기전과 천골·골반저근 신경혈류 활성화 바태추나·육미지황탕·지백지황환·청심연자음…
폐경 후 건강검진에서 골감소증·골다공증이 나왔어요 — 칼슘제 외에 한약(두충·속단·녹용)과 추나 운동이 골밀도를 높이나요?
폐경 이후 T-점수(T-score)가 -1.0 이하(골감소증) 또는 -2.5 이하(골다공증)로 떨어져 골절 위험과 등·허리 통증이 걱정되는 경우 관련 척추체·대퇴경부 해면골 및 조골세포·파골세포 신호전달계(RANKL/OPG) 기전과 비충격 부드러운 척추 기립근·정렬…