메르스와 면역력
보건 복지부 홈페이지 게재된 바에 의하면 메르스의 증상 및 징후는 38℃ 이상의 발열, 호흡기 증상(기침, 호흡곤란 등)입니다.
메르스가 나타내는 증상은 심한 경우 죽음에 이르게 까지 하지만 일반적인 감기의 증상과 유사합니다.
한의학에서는 감기를 풍한, 풍열, 온열, 온역 등 다양한 병명으로 칭하고 있으며 의서에서는 증상의 차이에 따라 다양하게 분류하여 이에 따른 치법과 처방을 매우 자세하게 기술하고 있는데 증상 뿐 아니라 감기에 걸려 있는 환자의 평상시 몸상태 또는 감염시의 몸상태를 매우 중요한 치료 감별점으로 구분해 놓고 있습니다. 즉, 평상시 추위를 잘 타는지, 더위를 잘 타는지, 소화의 문제가 없는지, 대변과 소변의 상태가 정상 이었는지, 땀은 잘 나는지, 안 나는지, 스트레스시 수면 장애는 없는지, 평상시 체력 상태는 어떠한지 등에 따라 치료하는 방법과 처방이 모두 다릅니다. 호흡과 면역력은 단순히 호흡기 자체가 뿐 아니라 우리 몸 전체의 그것을 말합니다.
따라서 메르스라는 하나의 증후군에 동일한 하나의 처방을 제시할 수는 없습니다. 메르스 이전에 나의 평상시 전체적인 몸 상태가 중요합니다. 하얀 도화지에 색을 칠하는 것과 어지럽게 색 칠해져 있는 그 위에 덧칠하는 것과는 매우 다릅니다. 메르스 발병과 동시에 대변이 잘 나오지 않거나 소변에 문제가 생긴다면 이는 체액의 손실이 크거나 평상시 체액의 부족이 있었던 사람들에게 나타날 것이며 발열과 더불어 오한이 심하게 든다면 평상시 추위를 많이 타고 체온이 낮았던 사람일 것입니다. 평상시 더위를 잘 타는 사람은 오한이 적거나 없는 발열 형태를 보일 것입니다. 평상시 호흡기가 약해 있거나 비염, 천식 등을 앓고 있거나 소화기의 문제가 있었던 사람들은 호흡기 증상이 심하게 나타날 수 있습니다.
메르스 예방은 감염자와의 접촉 및 전파 위험을 줄이는 것이 핵심입니다. 체온 유지나 계피·생강 섭취가 감염을 막는 방법으로 확인된 것은 아닙니다. 의심되는 노출 뒤 발열·호흡기 증상이 생기면 의료기관에 방문하기 전에 보건당국의 안내를 받아 적절히 평가받아야 합니다.
충분한 수면과 휴식은 평소 건강관리에는 도움이 되지만 감염 예방 조치나 진료를 대신하지 않습니다. 불안을 줄이는 것과 실제 노출 위험을 관리하는 것을 함께 생각해야 합니다.
기저질환이 있거나 면역 기능이 약한 사람은 메르스에 감염되었을 때 중증 위험이 더 클 수 있습니다. 그렇다고 건강한 사람은 감염될 가능성이 매우 낮다고 안심할 수는 없습니다. 감염 위험은 노출 상황을 함께 보아야 합니다.
평상시 일반적인 건강 수준을 가지고 있는 사람들에게 있어서의 감기는 도리어 미비했던 면역체계를 점검하여 복구하고 회복시켜 주는 고마운 손님일 수도 있습니다. 공기는 늘 없는 것처럼 존재하면서 우리 몸을 위해 자나깨나공급해 주었고 우리의 호흡기 (정상적인 호흡은 단순히 호흡기로만 하는 것이 아니라 우리 온 몸과 마음이 상호작용을 일으키며 하는 것입니다.) 또한 한시도 쉼 없이 우리를 위해 작동해 왔습니다. 메르스 때문에 이 모든 생명의 이치가 더럽고 오염되고 격리되어져야 하는 것으로 오인돼서는 안 됩니다. 바이러스는 인류의 역사보다 더 오래 동안 지구에 존재해왔고 인류와 공존해 왔습니다.
이럴 때 일수록 대한민국의 모든 국민이 메르스의 공포와 불안에서 하루 빨리 벗어날 수 있도록, 그리고 메르스 때문에 격리되었거나 치료를 받고 있는 모든 분들이 다시 건강해 질 수 있도록 기도하는 마음으로 우리의 소중한 호흡을 깊게, 그리고 천천히 더불어 나누어 쉴 수 있다면 이것이 가장 큰 치료제가 될 수도 있을 것입니다. 가장 이상적인 면역은 내가 스스로 튼튼한 면역력을 갖춘 상태에서 가족 모두에서 이런 면역력이 갖추어지고 더 나아가 우리 사회 모두가 공동체 면역 시스템을 갖추는 것입니다. 이런 마음 가짐의 호흡이라면 우리 모두가 거듭나집니다. 세월호 침몰로 온 국민이 기적의 에어포켓이 남아서 아이들의 숨을 이어갈 수 있길 간절히 기도했던 그 때를 기억하면서…
