일자목과 목디스크
일자목은 목뼈의 정상적인 앞쪽 곡선(전만)이 줄어든 상태로, 머리 무게가 목 아래쪽 디스크와 후관절에 더 많이 실리게 됩니다. 디스크로 신경이 자극되고 있을 때 주변 근육이 긴장하는 것은 신경 압박을 줄이려는 반사적 반응일 수 있어, 그 부위를 무리하게 풀거나 교정하면 오히려 증상이 심해질 수 있습니다. 그래서 추나요법에서는 디스크 부위를 직접 무리하게 다루기보다 상부경추와 골반처럼 구조적으로 영향을 주는 부위를 먼저 살피고, 체형 전체의 균형을 함께 봅니다. 치료 방법과 기간은 진찰 후 개인 상태에 따라 정합니다.
